全国冠军赛结束后，庞丽翔向世界田联发送了电子邮件，告知了自己退役的决定。第二天，他很长时间以来第一次从睡眠中自然醒来，并说他感觉“一切都有点超现实”。不久前举行的第十五届全国锦标赛女子铅球决赛，是大胡子队的告别赛。在完成最后一击后，这位36岁的传奇人物向田径场深深鞠了一躬，与所有裁判和志愿者握手，与所有对手拥抱并告别。 “以后就靠你了，我得先回家了。” 11月16日，冯立姣先生在颁奖典礼后致辞。新华社记者 周牧 摄 夺冠后，孔力姣实现了中国田径史上前所未有的全国锦标赛五连胜。 25年来，这个来自河北农村的女孩已成为中国的傀儡这些体育项目，赢得了奥运会、世锦赛、全国锦标赛等冠军，但她却做了一些不受欢迎的事情。他用坚韧和毅力诠释了体育产业的“工匠精神”。从普通家庭到世界舞台，无论境遇好坏，他都没有改变初心。他们的故事也是这个时代勤劳人民的缩影。如何让肌肉记忆在 25 年内一遍又一遍地执行仅持续 5 秒钟的动作？河北奥体中心近年来成为孔力姣的训练基地。中央发射区有一堵长长的黑墙，上面聚集了许多点。在20多米外的投掷圈里，庞立姣每次投球时，沾有镁粉的铅球都会从墙上弹起，留下痕迹。从墙根往上，斑点脚印有的多，有的密，密密麻麻。渐渐稀疏，日日脱落，冻结在时间的河流里。墙上点缀着铅珠。新华社记者 王启万 供图 全国比赛前一天，庞丽姣开始训练。他站在一个超过一米见方的投掷圈里，重复着这个过程，踩在地上，滑行、转身、抱肩、推胳膊、活动手指。出手超过30次后，这位36岁的老将慢慢走到了替补席上。 “一天只能吃这么多东西，然后你就必须躺在医务室里。”她微笑着拍了拍膝盖。 2024年巴黎奥运会后，冯立潇的右膝疼痛影响了她的正常生活。核磁共振检查显示，内伤达到三度撕裂。由于受伤，他每天只能投掷30次以上。在训练的巅峰时期，他的训练量达到了每天 200 次（上午 100 次，下午 100 次），并且持续这样做了6-7年。当时，女子铅球比赛使用的球重量为4公斤，有媒体估计，一天投掷200次几乎相当于1吨。如果使用更重的球，这个数字会更高。 “当我年轻的时候，每天做200次很容易，”巩立姣说。 “我们这个项目的繁琐之处在于，我们必须重复几万次，甚至更多次，让身体有肌肉记忆，然后才能进行动作，这是我们想要的技术。”巩立姣正在训练。长时间的淋浴拍摄。这让我很受伤。冬天外面很冷，球一戴上就粘在我的脖子上，有时一脱下来，就会剥落一层皮肤。”因此，年轻的玛丽立角也尝试过将球放入一桶沸水中。结果，球从冷变热。这些皮肤和肌肉的记忆提供了一种熟悉的感觉。在铅球比赛中规定中，每个运动员必须投掷六次，而Kakuratikaku经常“说铅球后是否有任何事情”。例如，他在2016年里约奥运会上跌入谷底。 “当他第二次射门后，他意识到自己没有机会了。”这是韭崎昭第三次登上奥运会赛场。 2008年，他在北京获得第五名。由于第二名和第三名被发现使用违禁物质，铜牌被补充。 2012年伦敦，他在脚踝手术后获得第四名，然后再次获得银牌。我拿回了我的奖牌。 2016年，巩立姣觉得自己的时代到来了。同年5月，他投出了20.43米的距离，创下了当时的世界纪录，使他“距离赢得奥运会仅差一场”。但里约已经成为一场噩梦。 “整场比赛我都在祈祷，‘请快点结束。’”每一次击球都很痛苦。”2016 年里约奥运会女子铅球决赛中的辻刚 (Tsuyoshi Tsuji)。新华社发（鲁晓伟 摄）她又带着第四名选手离开了赛场。巩立姣把自己关在房间里三天了。然后他厌倦了重复：重复投掷，又重复了四年。进入国家队已经9年了，接触铅球也已经16年了。那段时间，他说每次看田径或铅球比赛时都会想吐。但现在他可以微笑着谈论那些日子。 “以前说这句话的时候，我可能会哭，但起床后，就没关系了。” “这次打击更加激励我留在球场上。”接下来的五年是名副其实的“孔里卡库时代”。 2017年，他赢得了自己的第一个世界冠军，并在两年后成功卫冕。 2017年至2019年连续三届钻石联赛决赛夺冠，并连续三年排名世界第一。 2019年，她在8项国际比赛中获得7项冠军，并且是当年唯一突破20米的运动员。 “阿斯尔“只有通过每天的训练和比赛，才能重拾自信。”在东京奥运会前，训练量再创新高的韭拉昭说，深蹲的负重达到了240公斤，即使年轻时无法保持200局，但每天的投球数也保持在100局以上。“我每天都在和自己较劲，把自己逼到极限。”他终于在东京存款了。 女子铅球决赛中，辻龙也新华社发 王丽丽 2021年，很多人都不会忘记孔丽娇为中国人民带来的热情，这位32岁的老将眼含热泪地说：“我经历过失败和成功。”现在我什么都不怕了。”“每个人都有梦想。那如果发生这种情况怎么办？”当记者问她是否会参加下一届奥运会时，她笑道ngly回应：如果他连任会怎样？ “很多人，包括他的父母，都不相信他是认真的。他永远不会忘记自己来自哪里。”他的母亲为赢得奥运会感到非常高兴。她以为我会退休。 “巩立姣说，“但我告诉她，我有一个新的目标。”直到退役，李嘉都认为自己的技术还不够完美，如果他的滑行动作能再提高一点，他的成绩可能会超过21米。21世纪以来，世界上只有三位女子铅球运动员达到了这个纪录，最近的一次要追溯到2011年。我想为自己和中国女子铅球创造历史。” ”她是这么说的。曼丽嘉回顾了训练时的动作视频。新华社记者沉楠摄。但他的父母并不完全理解这一切。当时，他的母亲只发推文：“这样的训练还要持续四年。但只要我选择，他们就支持，一直都是这样。”秦丽娇出生于石家庄市鹿泉区大河镇绍营村的一个普通家庭。五年级的时候，我陪着发笑练习。我觉得铅球“又圆又可爱”，就试着扔了，但我的体育老师立刻就注意到了。第一次进城比赛，他就获得了第一名，“球重3公斤，我扔了8.88米，获得了第一名，赢了45元，足够给家里增加伙食了。”她还记得那场比赛。这次铅球改变了孔立谷。小时候，他“害羞”，没有勇气独自去健身房、去体校。 “但当时我的家人告诉我，我必须学会自己走路，这是我人生的第一步。”正是这一次铅球不断改变着这个农村家庭。 2009年，庞丽姣首次获得全国冠军。他用奖金给父母买了一套房子。 “村子里冬天很冷，人们都不愿意2009年10月21日，周日，庞丽晓庆祝在第十一届全国锦标赛女子铅球决赛中获胜。新华社李嘎 图：自从12岁进入体校后，冯丽娇陪伴父母的时间越来越少。对她来说，回家是一种充电和反思回家路的方式。夏天，父母喜欢回家“米安”迎接女儿，爸爸擀面，炒菜园里的时令蔬菜。最后，父母给她的最大的财富就是小时候给她制定的“懂得分享”的教导。自从她进入国家队后，她的父母很少有机会看到她打球。力娇唯一的印象是在上海钻石联赛2018年，主办方提前派她妈妈来上海给她一个惊喜。 “她是一个非常可爱的小老太太。”巩立姣笑着回忆道。 “她可能没有真正理解什么是‘惊喜’，不被允许告诉我，但她想，‘我去看女儿的时候怎么能不告诉她呢？’”“当看到妈妈时，巩丽姣很困惑。她的心情很复杂：“她有膝盖问题，还有很多潜在的健康问题。但在那场比赛中，冯丽潇却显得很释然。“我知道比赛结束后就能见到她了。”2018年5月12日，庞丽姣参加钻石联赛上海站女子铅球比赛。新华社记者范军供图。今年早些时候，我的母亲去世了。四十九天后，在世界室内田径赛结束所有比赛和采访后冠军赛，李力卡库首次向妈妈哭诉深夜没有时间在朋友面前。全国赛结束后，马里龙明在给家人的一封公开信中给母亲写下了这样的话：“本来我打算在全国赛结束后，退役的时候带他去散步。当我看到父亲在训练基地种的西红柿成熟时，我就想吃一盘母亲做的菜。”回来了mso...啊考虑到你的笑容和你积极的情绪，我不得不咬紧牙关完成比赛，即使比赛已经结束了。 ” 在广州打完最后一杆永恒之光后，冯立霄意识到是时候说再见了。赢得金牌后，他想起了母亲。“母亲离开已经288天了。”“妈妈，我想让你明白我做了什么。”他那一刻哭了起来。孔力耀在奥运会上获得金牌后告诉母亲的远大梦想并没有完全实现。巴黎奥运会前，一位外教告诉我。她的背影伤势严重，如果不休息就必须退出比赛。她没有犹豫，闭着眼睛走进了赛场。在全国锦标赛的告别赛中，她在11月16日第十五届Nac锦标赛女子铅球决赛中接受了三次拦网注射，获得了过去两年世界大赛的奖牌。他坐在满是铅球痕迹的墙前回应道：“生活不仅是完美的，也会有一些泪水和遗憾，这就是生活。”这段辉煌与遗憾的人生，早已成为举世闻名的传奇。马内里卡宣布退役后，世界田径官方网站发表文章称她是“我们这个时代最杰出的铅球运动员之一”。 14年夺冠，两次夺得金牌。他还获得了超过10次钻石联赛比赛、两枚亚锦赛金牌和三枚亚运会冠军。 “在过去的20年里，她始终图为田径世锦赛官网截图。告别职业生涯时，他说道：“我喜欢做一盏灯，因为光在黑暗中闪耀。我希望我的故事能让更多人在面临困难时，有勇气追随自己的梦想。”这盏灯不会因为从赛场上消失而消失，消失在后备军中。采访中，香织里卡库多次提到自己参与公益的意愿以前，我参加社会活动时，看到当地一些小学还缺少体育老师，我不禁想到自己“出生在农村。如果不是体育老师和教练的发现，以及在这个国家多年的训练，我现在就不会在这里。”巩立姣说，他想做一些事情“让更多有天赋、有梦想的孩子可以走正路，改变他们的生活。”“就像当年的我一样。”来源：王钦欧、吴俊宽、杨帆/新华社 特别说明：以上内容（包括图片、视频，如有）由自有媒体平台“网易账号”用户上传发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（包括图片和视频，如有）由网易号用户上传发布，网易号是一个仅提供信息存储服务的社交媒体平台。